Clases 11 a 24 aprendidas en el profesorado. ¿ Como darlas?
Mes 11:
Aquí vamos enseñar conjuntamente el saludo del sol y de la luna. Luego dictamos hasta donde pueda llegar el tiempo al realizar incompleta la serie base.
Mes 12:
Antes de hacer un año de dar clase, vamos dar una de YogaTerapia simple, en la cual vamos a realizar posturas lineales, asimetrías y laterales pero no torsiones.
En el profesorado de yoga es obligatorio dar la serie del mes 13 para que la dicten los profesores. Aquí luego de un saludo al sol se trabaja exclusivamente con la pinza y las 30 posturas de piernas.
Mes 14 - 15 - 16:
Usted elija las postura y recuerde que por cada postura de flexión hacia atrás o retroflexión debe hacer dos hacia adelante. No haga posturas hacia atrás seguidas.
Mes 17:
Mes 18 :
Con las posturas se usan cubos.